健康低卡无酱料—颠覆你对拌饭的想象

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除了我们喜欢的韩式辣酱拌饭之外,我又发现一种新吃法,把牛油果当酱来拌饭,超级香,超乎你想象。 连平时不吃牛油果的朋友都觉得好吃😋 原来拌饭也可以很清爽! 小花为了记录自己的低卡饮食,写了个公众号,喜欢可以去找我💗。 ✅【公众号:厨小花】,上百道菜谱哦

用料

健康低卡无酱料—颠覆你对拌饭的想象的做法步骤

步骤 1

做法: 1 糙米饭焖熟,也可以是大米饭 2 西兰花、胡萝卜焯熟、煎一颗鸡蛋,牛油果切片、紫菜撕成碎片 3 饭盛好,菜码放整齐,撒芝麻,淋生抽,拌拌拌,开吃!

步骤 2

有西兰花、胡萝卜、鸡蛋、紫菜、牛油果、芝麻,营养超级丰富!!!!味道超棒,不需要其他酱料,一定试一试。

菜谱创建时间:2019-11-27 18:23:07
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