薏米干煸至微黄（可以一次多炒点点哦，这里是100克的量）
赤小豆、芡实洗净，红枣撕开去核，加入炒过的薏米，泡水；
泡水5小时后都开花了；
倒入高压锅，加水1000克，排气后10分钟关火，汤倒入保温杯当茶水喝；
剩下的调入姜粉、红糖、敲一个鸡蛋，撒几粒枸杞，当早餐啦！