工作日带饭便当🍱
2596人浏览
7人收藏
1人做过
作者:
天1小不灵
2018年初买的monbento饭盒,刚开始用的频率很高,现在慢慢闲置了。最近把它拿出来再用,是因为天气太冷不想去食堂吃饭了(要在外面走五分钟),而且自己带饭也健康放心嘛~从今天2019.11.28开始,希望能坚持下去✊
用料
主食
大米,糙米,藜麦,鹰嘴豆,各种杂粮
荤菜
鸡肉,鱼肉,猪肉等
素菜
根茎类,绿叶菜类等
工作日带饭便当🍱的做法步骤
步骤 1
蔬菜的做法(点开看大图):凉拌、焯拌、蒸拌、炝拌、白灼、水油焖、炖煮菜、炒菜
步骤 2
关于便当保存方面,范志红老师的微博有详细的讲解~
菜谱创建时间:2019-11-28 10:17:50
打开App收藏
天使山楂瑞士卷|山楂之恋一口难忘
破壁机养生食谱
评分 7.2
14 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
149 人做过
便当大全
家常菜大全
红烧肉做法
牛肉做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
饺子馅做法
羊肉汤做法
全部菜谱分类
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
231 人做过
万能面团,一个面团解锁多种面包私房可量产❗
粉丝炒包菜
评分 8.7
102 人做过
作者的其他菜谱
糯米糖藕(一锅两吃,对女性超好)
周日晚餐
胡萝卜丝蛋饼(双倍营养~)快手早餐
家庭版酸辣汤
评分 9.0
18 人做过
年夜饭必须做上这道意头满满的家常菜~招财进宝
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
186 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
圣诞大餐🔥一口爆汁苹果蜜汁烤鸡
3 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
480 人做过
适合小朋友口味的简易版木须肉,新手烹饪必学家常菜,一盘5种食材,鲜香下饭
评分 7.8
45 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1396 人做过
芦笋炒虾仁
8 人做过