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蒜香肉末烤茄子的做法

蒜香肉末烤茄子

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幸福美食频道
做了这道蒜香肉末烤茄子,真的太好吃了,本来我只想吃一碗饭的,因为这个烤茄子害我多吃了一碗饭。 这次是用热风烤的,200度烤了30分钟,我觉得效果不错! 其实我家是很喜欢吃烧茄子的,但是烧茄子要放很多油,这道烤茄子省油又好吃,做起来也不是很费劲,以后会成为我家餐桌上的常见菜! 辣椒我放的是小米辣,我很怕辣,就放了一小颗,有一点点辣味就好了。不吃辣的人就别放了。

用料

蒜香肉末烤茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子洗净擦干水份,在茄子上刷一层油。放入预热好的烤箱中层,200度烤30分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热,放入适量油,放蒜末、葱花、辣椒翻炒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放肉馅翻炒至变色。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉馅变色后放入料酒、酱油、豆瓣酱、蚝油、糖翻炒至没有汤汁即可关火。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把烤好的茄子打开,把茄子肉搅一搅,然后放上炒好的肉馅再拌一拌,拌一拌味道会比较均匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入烤箱200度烤5—10分钟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉撒香葱辣椒就完成啦!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃

菜谱创建时间:2019-11-30 14:53:10
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