西兰花牛肉饼

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作者: luochl-蓝天
当爹当妈之后,小朋友的饮食就成了头号大事,蔬菜的摄入更是关键,毕竟作为大人的我们,也不太喜欢!😂😂,但是小朋友得伺候好呀!于是变着花样做!

用料

西兰花牛肉饼的做法步骤

步骤 1

西兰花打碎备用

步骤 2

超市买的牛肉搅碎

步骤 3

把搅碎的西兰花,牛肉,加上两个鸡蛋,适量面粉和水,搅成糊糊状,加上盐,生抽,调好味道,然后团成团!

步骤 4

电饼铛预热后,两面刷少油,把肉团放入,用手指压扁,煎至两面金黄,大约五分钟可以收锅!

步骤 5

简单的西兰花牛肉饼就做好了!配上稀粥,小朋友超爱吃!

菜谱创建时间:2019-12-01 18:53:53
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