当归生姜羊肉汤(防寒进补,滋阴)

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作者: 佛山老铁
广东昨晚急剧降温,手脚冰冻 怕冷,今天来一款羊肉汤御寒 滋补。方便又简单😊

用料

当归生姜羊肉汤(防寒进补,滋阴)的做法步骤

步骤 1

羊肉37块一斤,买了60块,分为三次炖汤,两个人喝。个人觉得羊肉比猪骨滋补,有营养

步骤 2

煮开后下锅,一定要放入生姜片 飞水,好多血水出来,大概煮五分钟左右

步骤 3

飞水后 过冷水,洗干净,放入生姜片。我是两个人喝 五碗水,用的是炖盅,不用看火。方便

步骤 4

准备好食材,红枣要去核哦

步骤 5

成品。 喝完一碗,暖粒粒(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)

菜谱创建时间:2019-12-02 18:59:47
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