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快手(温州)炒粉干的做法

快手(温州)炒粉干

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作者: 莫非945
莫非945
传统的美食令人喜爱,但传统美食也不是一成不变。比如炒粉干里的配菜,我经常会根据时令蔬菜做加减法,温州炒粉干比较常用的是卷心菜,但我图片里用的是初冬的红菜苔,想吃炒粉干的时候,可以根据家里现有的蔬菜品种来添加,无需过于介怀,这是我个人的看法和习惯。 我用铁锅炒,但厨房新手请自觉换成不粘锅。和我一样用铁锅的一定要热锅冷油,过程中注意火候调节,避免粘锅炒焦! 温州的粉干也有很多种,温州市区一般是粗一点的米粉,而我用的是很细的水头粉干!同样的方法也可以用来炒粉丝或其他地区的米粉之类的。

用料

快手(温州)炒粉干的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粉干用清水泡软,沥干水份备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把锅大火烧热后,转小火,加油,倒入打好的鸡蛋,转一转锅,可以摊出薄蛋皮!做好切条备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续热锅冷油,小火煸一煸五花肉。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入香菇和洋葱丝翻炒,我用的是鲜香菇,也可以用泡发好的干香菇!如果有胡萝卜丝也在这时候加入翻炒,我拍图片这天正好没有胡萝卜。再加入卷心菜(或其他时令蔬菜)炒软。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这时候关小火,加入泡软沥干的粉干。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快速加生抽酱油、糖、盐。(传统的温州炒粉干颜色是比较白的,所以酱油加的很少,但我个人喜欢吃黑一点的炒粉干,所以我还加了点老抽)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续迅速地加入豆芽和虾皮,以及之前摊好的蛋皮,转大火开始翻炒,用筷子混匀粉干和配料,会颠锅的这时候可以快速的颠起来了,用不粘锅的就用筷子和木勺翻拌起来。习惯加味精的起锅前加一点,我一般不放。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一碗快手炒粉干就好了!别看过程步骤看起来多,实际炒的过程也就几分钟时间搞定!

快手(温州)炒粉干的小贴士

炒粉干要注意油的用量,比一般的炒菜要略多一些,但是太多过油不利于健康! 加入粉干后还要放调料和豆芽等,所以此时一定要先转小火,等料都加完后再开大火翻炒。

菜谱创建时间:2019-12-03 13:54:26
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