低糖的核桃吐司

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作者: Lilia0325
这个方子纯粹是为了记录自家模具的用料量。大家参考一下,我的吐司盒是1个450g的。吐司我也是经过多次失败才做成现在这个样子,大家有问题可以下方留言交流。 因为个人在减肥,方子里面的糖量是非常少的,出炉的吐司吃起来是完全没有甜味的,如果想吃甜吐司把糖量*2或者*2.5都没有问题。

用料

低糖的核桃吐司的做法步骤

步骤 1

将淡奶油 牛奶 鸡蛋 糖 高筋面粉放到小美锅(没小美的自己揉面),3分钟/揉面。揉好后放入30g黄油,3分钟/揉面,最后剩一分钟时加入盐2g。取出面团,揉成图片表面光滑的面团,盖上保鲜膜,在38度左右湿度大的环境下第一次发酵1小时。

步骤 2

面团发酵至之前一倍大,取出。压几下排气。

步骤 3

将面团分成三等份(不用称,差不多就可以)

步骤 4

擀成长椭圆(轻轻擀就可以,不用拼命按压)

步骤 5

卷成如图片的长牛舌卷,盖上保鲜膜,松弛15min

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步骤 6
步骤 6

再把长牛舌竖着对着自己擀成长卷,核桃仁撒在上面,再由上往下卷成胖牛舌卷。(做白吐司的话不放核桃就好了)

步骤 7

擀完放入磨具中松弛10分钟,放入38度左右,湿度大的环境进行第二次发酵(40分钟)。

步骤 8

发酵到模具八分满即可。盖上模具盖子,烤箱180°上下火烤35分钟,最后五分钟把盖子打开,面包顶部烘烤上色。

步骤 9

颜值满满的小山吐司烤好啦!

步骤 10

切开看一看~松软蓬松噢~❤️

菜谱创建时间:2019-12-04 08:41:46
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