胡萝卜切成丁，水里稍微煮一下，浮起滤干放碗里！只要炒饭我都喜欢放点胡萝卜
鸡蛋用少量的油翻炒一下，捣碎备用
秋葵切成小五角星状翻炒一下，备用
放入东北胚芽米一起翻炒！我加了点耗油提鲜
差不多时间放入超市买的鱼子，翻炒
相当鲜，不骗你
爆浆，鲜
配上热气腾腾的羊腱子汤，整个冬天都是暖烘烘的