灵芝鳄鱼汤
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作者：
小小珍子
今天当主又有鳄鱼卖，这天气就要多滋润肺，提高抵抗力。 🐊鳄鱼肉对治疗哮喘极为有效。 🌼灵芝可补气安神，止咳平喘。 🤯此汤对头晕目眩、失眠等有一定疗效。 💪经常饮用可补益肺气，增强抵御能力，减少感冒支气管炎等疾病。 🤧身体虚弱，经常伤风感冒咳嗽的，可以作食疗。
用料
鳄鱼
100克
瘦肉
150克
灵芝
20克
山药
30克
陈皮
1片
枸杞子
适量
生姜
2-3片
蜜枣
2个
水
12碗左右
灵芝鳄鱼汤的做法步骤
步骤 1
所有材料
步骤 2
鳄鱼走水去外层皮
步骤 3
加了几粒排骨头
步骤 4
蜜枣一定要去核，核偏燥
菜谱创建时间：2019-12-06 13:08:44
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