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减脂瘦身-藜麦南瓜饭午餐
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作者：
PT-YUKI
用料
减脂瘦身-藜麦南瓜饭午餐的做法步骤
步骤 1
南瓜切小块，这个我是用蒸的，直接上蒸锅，也可以用烤箱
步骤 2
藜麦洗干净开煮透明就可以
步骤 3
锅里放猪油，放蒸熟的南瓜和刚煮熟的藜麦，加海盐炒，藜麦放锅里炒一下会很Q很Q哦～嘎嘣脆鸡肉味～
菜谱创建时间：2019-12-06 18:07:47
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