【健身友好】低脂紫薯蔬菜卷
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作者：
栗子MISS
用粗粮紫薯代替大米等主食，适合健身、寻找低脂饮食的小伙伴
用料
紫薯
2个
紫菜
2张
黄瓜
1根
胡萝卜
1根
生菜
4片
沙拉酱
2勺
火腿
适量
【健身友好】低脂紫薯蔬菜卷的做法步骤
步骤 1
紫薯蒸熟、压成泥；黄瓜、胡萝卜切丝；生菜洗净
步骤 2
桌面铺上保鲜膜，放上紫菜，将紫薯泥铺在紫菜上，四边留空间方便卷成型；依次铺上生菜、萝卜丝、黄瓜丝、火腿；双手紧握保鲜膜将其卷成卷
菜谱创建时间：2019-12-06 21:42:53
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