🍊金桔雪梨银耳糖水
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作者:
紫依2018
金桔性温,味辛甘酸,具有行气解郁,生津消食,化痰利咽,醒酒的作用,是脘腹胀满,咳嗽痰多,烦渴,咽喉肿痛的食疗佳品。
用料
银耳
一小朵
红糖块
一小块
雪梨
1个
红枣
8颗
枸杞
二十粒
金桔
8颗
🍊金桔雪梨银耳糖水的做法步骤
步骤 1
银耳、枸杞泡发洗净,雪梨去核切块,其它材料洗净。
步骤 2
金桔压扁,如图:
步骤 3
准备红糖块,建议不要用太多,毕竟太甜不好
步骤 4
把材料放入锅中煮开后,放入枸杞和红糖块,再煮3分钟左右,即可出锅。
菜谱创建时间:2019-12-08 08:00:31
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