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鹌鹑排骨汤的做法

鹌鹑排骨汤

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作者: 常乐_cbml
常乐_cbml
天冷多喝汤,滋补暖胃又驱寒,整个冬天不怕冷,补充营养好吸收,加上蒸炖汤也特别的简单省事。一锅蒸炖,不需繁琐的工序,隔三差五蒸炖各种营养汤,强身健体身体好!(因嘌呤,老火汤要少喝了)😀

用料

鹌鹑排骨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鹌鹑头尾切掉,肺摘掉,翅膀尖切了,脖子的皮丢掉(因为有淋巴结)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沸点水掉水小开捞起去嘌呤

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把食材放入蒸锅需60分钟,蒸到剩五分钟放些盐几滴油和枸杞子!

鹌鹑排骨汤的小贴士

水和有些食材和盐都要聪明的厨友们自己掌握,听说枸杞子不能蒸久,所以后放

菜谱创建时间:2019-12-08 19:03:54
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