粗粮黑米蒸蛋糕

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作者: 喜厨小娘子
最近很流行养生哈,黑米粉是个很好的宝物,可以预防贫血,黑发补肾防癌,总之多吃好处多多,黑米粉制作的蒸蛋糕,美味松软,用来做早餐完美。。

用料

粗粮黑米蒸蛋糕的做法步骤

步骤 1

全部食材准备就绪。锅里这时可以先开火把水烧开,我们全部做好后直接就可以蒸了,不能等全部做好了,在开火加热水,那样蛋糊就消泡了哦,因为做好的蛋糊很脆弱不能等。

步骤 2

鸡蛋蛋黄蛋白分开。

步骤 3

蛋黄里面加入水混合均匀。

步骤 4

加入油混合均匀。

步骤 5

一次性加入黑米粉混合均匀。

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步骤 6
步骤 6

蛋白分三次加入糖打发到硬性发泡。就是这个样子的程度。

步骤 7

分三次把蛋白加入到黑米糊里,每次勺三分之一蛋白和黑米糊混合,用翻拌的手法。

步骤 8

全部混合好后,倒入六寸戚风模具里。震几下,把大气泡震出来。

步骤 9

盖上保鲜膜。

步骤 10

快速放入已经烧开了的水的锅里,盖上盖子,做好密封的措施,大火蒸20分钟后,转中火蒸25分钟,焖5分钟。

步骤 11

倒扣凉了后脱模。

菜谱创建时间:2019-12-12 00:41:01
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