减脂苦菊沙拉
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作者：
记忆的味道啊
简单实用，适合减肥人士，苦菊味感甘中略带苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品，也有抗菌、解热、消炎、明目等作用
用料
苦菊
1把
紫甘蓝
2片
芝麻盐
适量
柠檬汁（半个）
5-10滴
西红柿
半个
减脂苦菊沙拉的做法步骤
步骤 1
把所有菜洗干净，切成你喜欢的样子备用
步骤 2
加入帮个柠檬汁和适量芝麻盐拌匀就可以吃了
菜谱创建时间：2019-12-14 13:19:54
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