花旦羹

准备食材

糯薏仁提前浸泡。4～8小时。浸泡后的水一起煮汤。

莲藕切成块。

红枣清洗。所有材料除红糖和盐外，一起下锅。

大火烧开小火慢炖一小时半。就出一锅微甘，清香，回味悠长的养生花旦羹。