下酒名菜，但是大家不知道海蜇还有清热化痰，补心益肺，滋阴平肝，降血压去湿邪，解渴醒酒，止嗽除烦，润肠的功效吧~特别适合肺热咳嗽，痰热哮喘，食积痞胀，肠燥便秘，甲状腺肿，淋巴结结核，高血压的患者食用~~~还有什么理由不吃呢~
凉拌海蜇丝的做法步骤
步骤 1
不管是盐渍的还是干的海蜇，都要浸泡6小时，中间换水2、3次，去掉咸味和涩味
步骤 2
浸泡好的海蜇切丝，用80度左右的热水烫一下，捞出后放凉水里备用
步骤 4
黄瓜洗净切丝，码入盘内，将海蜇丝攥干水分放到黄瓜上面，最后淋入调味汁
菜谱创建时间：2019-12-17 23:06:18