准备,玉米弄小块,板栗切片,瘦肉切片,胡萝卜去块备用。
起锅放少许油,然后放板栗和核桃炒香,炒的目的是为了煲出来的汤更加香甜,怕麻烦的可以省略。
将胡萝卜,板栗,玉米,核桃一次放入炖盅中。
加入适量清水。
放入炖锅中炖2.5小时左右即可食用。
香香甜甜的味道,男女老少孕妇都可以食用。
简单而不复杂。
核桃板栗汤有,美颜,补肾,补脑之功效