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脑洞大开的山药酸奶三文鱼沙拉～
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作者：
如一今天吃了什么鸭
用料
脑洞大开的山药酸奶三文鱼沙拉～的做法步骤
步骤 1
用料理机把酸奶和山药打在一起，加盐和黑胡椒…
步骤 2
不粘锅不用放油…等锅热了以后，把三文鱼皮冲下，煎一下…
步骤 3
这个时候你会发现出了好多油。。就着这个油把三文鱼剩下三面煎熟…还有芦笋，秋葵，圣女果…
步骤 4
然后把芦笋摆在盘子里，倒上酸奶山药酱～放上三文鱼…如果觉得油其实可以把鱼皮拿掉…然后把其他蔬菜撒上去～
步骤 5
切个无花果，撒上去～再拧一点黑胡椒，其实还可以撒一些芝士粉。。不过我吃不了😂…完工！
脑洞大开的山药酸奶三文鱼沙拉～的小贴士
太简单了。。其实犹豫了一下要不要发～哈哈哈～等着大家的新创意～
菜谱创建时间：2019-12-21 19:16:38
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