【上海本帮菜】酒香草头
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上海人食草头的渊源:《上海县竹枝词·岁时八》就有对金花菜的记载:“金花菜入米粉,草头摊牺。清代后期苜蓿(草头)出现于上海菜馆,近百年来一直盛名不衰。
用草头嫩头和嫩叶经旺火热油快速煸炒,在白酒或黄酒的激发下把草本清香发挥至最大。成菜色泽碧绿,柔软鲜嫩,清口解腻。入口即化的口感让每个邂逅的食客都拒绝不了。
经常食用草头可以平衡身体的酸碱值,对身体益处良多。
【上海本帮菜】酒香草头的做法步骤
步骤 1
草头洗净。(讲究的话可以摘掉点老根,我今天偷懒没摘哇哈哈~)
步骤 3
下草头翻炒,期间加点水以防烧干。(生草头占锅面积惊人,一锅装不下。别担心,熟了以后会瞬间变为很小一坨~)
菜谱创建时间:2019-12-22 17:20:37