超简单饺子-蔬菜汁版

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作者: 高大媛
为了吃,一切都值得!

用料

超简单饺子-蔬菜汁版的做法步骤

步骤 1

把菠菜清洗干净

步骤 2

菠菜加适量水打成汁备用

步骤 3

紫甘蓝洗干净切块

步骤 4

紫甘蓝加适量用破壁机打成汁备用

步骤 5

南瓜加适量水也用破壁机打成汁状

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步骤 6
步骤 6

和面这一步,其实我没有安装什么比例来,建议取适量面粉,往里边慢慢加入打好的蔬菜汁,这样好掌控面团的干湿。饺子面建议可以揉干一点,这样会更好吃。揉好面条后,放在一边醒面15-20分钟。

步骤 7

接着是取结子擀面皮了。

步骤 8

肉馅大家可以根据自己的喜好来制作,这里我制作了两种肉馅:1.香菇玉米🌽馅。2.芹菜莲藕馅。

步骤 9

芹菜莲藕馅

步骤 10

接着就是包饺子了🥟,紫色是紫甘蓝,黄色是南瓜。

步骤 11

绿色是菠菜。

步骤 12

剩下多余的面,我做成了手擀面,也非常好吃。

步骤 13

先煮了一盘菠菜面皮的饺子🥟,口感很不错,完全不用担心会有很浓郁的菠菜味,营养健康,无任何色素添加剂,吃着更放心。

菜谱创建时间:2019-12-22 20:01:36
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