减脂零食:低热量咖啡冻(低碳生酮适用)

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作者: 懒人生酮
能吃苦系列:零食 喜欢吃零食,减肥也不能阻止一枚吃货对美食的渴望! 这款黑咖啡冻,制做简单,可以搭配酸奶或牛奶,可以搭配淡奶油,总之,这是一款低碳零食,生酮或是低卡都适用。

用料

减脂零食:低热量咖啡冻(低碳生酮适用)的做法步骤

步骤 1

黑咖啡与代糖称重混合

步骤 2

倒入开水,充份搅均

步骤 3

吉利丁片片凉水泡好

步骤 4

水温低于70度后加入吉利丁片,搅均,降至室温放冰箱冷藏过夜。

步骤 5

成品咖啡冻

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步骤 6
步骤 6

切成块的咖啡冻,可以搭配自己的饮食进行组合,非常Q。

减脂零食:低热量咖啡冻(低碳生酮适用)的小贴士

还有杏仁奶冻:https://www.xiachufang.com/recipe/104628080/ 椰浆冻:https://www.xiachufang.com/recipe/104103310/ 黑巧克力奶酪冻:https://www.xiachufang.com/recipe/104662562/

菜谱创建时间:2019-12-23 18:56:48
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