燕麦，酸奶不限品牌。 家里只有安慕希了，就顺手拿过来的。 燕麦是里面有水果，又打折，买的。
香蕉用叉子弄成泥
食材混合，搅至偏粘的感觉。
烤箱预热上下火200℃/5分钟。 入烤箱，开烤200℃ 20分钟