酥脆南瓜饼(无糖版)with 紫薯芋泥馅儿

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作者: ALICE88
无糖版,因为南瓜、紫薯本身就有甜味,喜欢品尝食物本初的味道或者血糖高的朋友可以尝试。喜欢甜味重一点的可以适当加白糖 微信公众号:闻香拾味 加微信:qq710261320, 备注:下厨房,拉入里美食群 关注领更多精彩菜谱

用料

酥脆南瓜饼(无糖版)with 紫薯芋泥馅儿的做法步骤

步骤 1

紫薯去皮、芋头去皮,蒸20分钟,捣成泥,加入炼乳拌匀,放冰箱冷藏

步骤 2

南瓜去皮切块蒸20分钟,放凉

步骤 3

将南瓜捣成泥与糯米粉混合,揉搓成面团。注意控制面团水分,用手指按下,出现这样的纹理即可。太稀不易成型,太硬容易松散。

步骤 4

面团醒发10分钟,把馅儿拿出来

步骤 5

面团搓成长条,分成均匀的小块

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步骤 6
步骤 6

取一个小剂子,从中间挖个洞

步骤 7

放入馅儿,用虎口收紧

步骤 8

搓成圆球,对的,跟包元宵一样一样的

步骤 9

然后稍稍按扁,注意不可用力过猛,导致馅料分泌出来

步骤 10

小碗清水,将面饼放入迅速取出

步骤 11

扔进面包糠中打滚儿

步骤 12

面饼全部制作完成后,不粘锅倒油,预热

步骤 13

放入南瓜饼

步骤 14

煎至金黄后翻面

步骤 15

另一面也金黄,取出放在厨房纸上吸油

步骤 16

做好啦

步骤 17

一定要趁热吃哦!美味的紫薯芋泥馅儿流出来啦!

菜谱创建时间:2019-12-25 19:11:44
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