素菜虾仁荞麦包

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作者: bigearslamb
减脂冲冲冲~其实包子很方便呢,平时做好冻起来。早上上班前热两个,蛋白质蔬菜碳水化合物都有了。方便健康还便宜~现在成都一个小肉包都要2块钱呢。

用料

素菜虾仁荞麦包的做法步骤

步骤 1

我用的新良的这款面粉,不是全部荞面,是荞麦面和白面粉的杂粮粉。温水化开酵母,然后把面揉成团,发酵30分钟。

步骤 2

虾仁用料酒和白胡椒粉腌制一下。

步骤 3

把卷心菜切碎。切之前用盐腌制一下,挤出水。我用的是乐扣的切菜机。很好用。自己就不会弄的到处都是。

步骤 4

虾仁木耳卷心菜都切碎,然后放生抽,五香粉,花椒粉,鸡精,油,适量。这个根据个人口味自己加,我吃的清淡所以加了一点点。

步骤 5

开始包包子啦!

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步骤 6
步骤 6

包好的包子放在蒸锅上,再次发酵。

步骤 7

水开蒸12分钟,闷3分钟,就可以掀开锅盖了。

步骤 8

成品👌~

素菜虾仁荞麦包的小贴士

酵母的用量跟温度有关,天气冷就多放一点,应该温水化开。 我因为想吃素一点,当早饭不想那么油腻,没有怎么放油和肉,如果追求口感,就不要做这个方子了。哈哈。谢谢大家~

菜谱创建时间:2019-12-28 22:31:34
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