家乐食谱:蒜蓉虾球西兰花(腐乳红烧酱)

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作者: 白娘子下凡
西兰花好吃的秘诀: 1. 焯西兰花的时候加一片姜; 2. 无论是清炒西兰花还是虾球西兰花,请记得:蒜蓉是西兰花的灵魂… 👇更多好吃的🦐配方👇 蒜蓉蛋汁虾👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104120708/ 蕃茄虾👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104098032/ 时蔬油焖虾👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104165883/ 乱炖虾👇 https://www.xiachufang.com/recipe/103954766/ 鲜虾蔬菜藜麦粥👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104244454/ 虾球西兰花👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104221316/ 虾仁蛋羹👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104211781/ 花椒虾👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104426555/ 时蔬虾仁酿豆腐👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104221103/

用料

家乐食谱:蒜蓉虾球西兰花(腐乳红烧酱)的做法步骤

步骤 1

海虾洗净

步骤 2

去头、去壳、去虾线,得到的虾仁加一大勺料酒翻拌均匀

步骤 3

加入姜丝2克

步骤 4

加入一大勺蒜蓉,拌匀、备用

步骤 5

西兰花洗净、切小朵、锅中放入一片姜煮开,西兰花稍稍焯水。捞出沥干,去掉梗,留小朵的西兰花。

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步骤 6
步骤 6

蒜蓉和姜丝

步骤 7

热锅凉油,炒香

步骤 8

翻炒虾球

步骤 9

7分熟

步骤 10

加入西兰花,

步骤 11

加两大勺过滤水,1大勺桂花腐乳酱,翻炒均匀。

步骤 12

食之

步骤 13

yummy

菜谱创建时间:2019-12-28 23:47:18
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