准备一块新鲜鸡胸肉,撕掉筋膜、油,洗干净切丁(新鲜的买不到冰冻的也可以的)
鸡胸肉里加入两勺料酒、15g红薯淀粉、1g盐、1g胡椒粉、1片姜的姜粒、1g老抽、一点点水,混合均匀,腌制(有时间腌得久一点会更入味,没时间腌10分钟也是可以的)
再来准备调料,蒜末、姜末、干辣椒剪段、花椒,放一个碗里;另一个碗一勺淀粉(约5g,这里可以不要淀粉)、2勺白糖、1g老抽、小半碗醋、可以再加1g盐也可以不加、加水到液体刚好半碗,搅拌备用。
现在来做油酥花生:热锅倒油,油温6、7成的时候倒入花生米,小火炒花生米至能听到噼里啪啦炸开的声音,这个时候花生米逐渐开始在变色了
差不错这个颜色,就可以关火了,余温再炸一下,装盘里备用
紧接着将鸡丁倒入炸花生米剩下的油,不要开火!不要开火!不要开火!重要的事情说三遍,这个时候油还有余温,但是不至于把肉炒熟,用这个温度把粘在一起的鸡丁滑散
滑散后差不多鸡丁是这种状态,就可以开火了,直接开大火炒熟,起锅备用,锅里留底油
姜末、蒜末、干辣椒、花椒,倒进油里,大火20秒的样子,把调料炒香
加入一勺豆瓣酱,继续炒,大火炒出红油,不用怕干辣椒会糊,一点点糊反而更香,当然还是得看着点,全糊了可不行,那就苦了
倒入鸡丁,炒几下,让调料的味道融进鸡丁
刚刚调好的糖醋淀粉汁倒进去、大火收汁
汤汁粘稠以后再倒入花生米(这里我换了口锅,不粘锅收汁太不合适了,强烈建议大家一开始就直接用铁锅),炒到花生米都均匀的沾上了糖醋汁就起锅
搞定
这是不勾芡的成品
1.我个人觉得中国菜还是适合用铁锅做,不粘锅收汁就是一锅黏糊糊的酱,铁锅才能达到收汁的feel,我一开始就想用铁锅,炸花生米的时候把油倒进不粘锅里才反应过来用错锅了,懒得换,结果最后事实证明,还是得换……… 2.鸡丁腌制的时候,不要放太多盐和酱油什么的,因为豆瓣酱、糖醋汁里都有咸味,这个腌制只要起一个去味、嫩滑的作用,还可以加半个鸡蛋清进去,我今天不吃鸡蛋,觉得浪费了就没放,放了更嫩! 3.不开火滑散肉这一步,非常实用,平时炒瘦肉之类的都可以用哦~肉不会粘一起,而且不会溅油,天知道被油溅到有多痛😭😭 4.糖醋汁根据自己口味调,我没写克数,实在是因为大家口味不一样,第一次做碗里少放点糖醋就好,炒的时候尝尝,缺什么加什么,然后记住这个量,以后就可以自己掌握了 5.这一点很重要……正宗的肯定是要放大葱的,可我不吃葱…需要葱的,记得买大葱,用葱白部分,家在炒干辣椒那一步,和它们一起炒~ 6.加糖醋汁的时候,可以加淀粉可以不加,不喜欢粘粘的就不加,因为之前腌肉加了淀粉,对整道菜会起到一点点勾芡的作用,肉很自觉的裹上了满满的料汁~喜欢调料裹满肉就勾一点薄芡