饭扫光|茄汁鸡肉丸 (自制番茄酱)

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作者: 沐椿_Nata
鸡肉丸是自己做的,纯肉无淀粉,Q弹又饱腹 番茄酱也是自制的,超市里的番茄酱大多都添加了大量的糖,已经失去了番茄本来的酸甜味了

用料

饭扫光|茄汁鸡肉丸 (自制番茄酱)的做法步骤

步骤 1

番茄切瓣

步骤 2

一小部分切成丁,增加酱的颗粒感

步骤 3

另一部分番茄放入料理机里打成泥

步骤 4

锅内倒入油,油烧热后倒入番茄泥和丁 搅拌一会儿后倒入少许牛奶/豆浆+代糖+盐+黑胡椒+魔芋精粉(可加可不加)

步骤 5

放入手作丸子(做法见之前菜谱) 继续小火熬

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步骤 6
步骤 6

番茄酱变稠之后即可出锅,如果喜欢芝士,加上一片芝士会更好吃!

饭扫光|茄汁鸡肉丸 (自制番茄酱)的小贴士

1. 魔芋精粉是可以增加粘稠度的,相当于淀粉,但是魔芋精粉只需加入少许即可变得十分粘稠(ps. 魔芋精粉是魔芋粉去除淀粉之后的粉粉) 2. 黑胡椒一定不要少,不加的话,吃起来就会觉得差了点什么

菜谱创建时间:2019-12-29 19:45:58
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