准备好工具及材料,酸奶盒和勺子用开水烫一下消毒
我用的是这2种益生菌 其实夏天就用的家用酸奶发酵剂 万能的×宝上有卖的,也不贵很便宜。冬天我加一种发现也挺好就一直加了。
把牛奶和益生菌都放盆里,然后用勺子搅拌5分钟,充分拌匀。
然后放发酵机里发酵6~8小时,我家现在温度20度左右,夏天时间短 5~6小时就好。
这是成品,非常浓稠非常好喝,我现在一般都不在外面买酸奶了。