㊙️冬季靓汤‼️野生白牛肝菌排骨汤‼️增强免疫力
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冬天是流感高发季节，常给家人煲汤，每天煲一锅汤，为家人的健康保驾护航，增强免疫力使身体棒棒(۶ꈨຶꎁꈨຶ )۶ʸᵉᵃʰᵎ
(=￣ω￣=)皮一下
白牛肝菌具有以下几种功效:第一种，白牛肝菌中所含有的人体必须的18种氨基酸，可以增强人体的免疫力；第二种，具有抗菌、抗癌的功效，可以防止流感病毒的侵袭，预防感冒；第三种，具有消食和中的作用，主要是用来治疗积食不化造成的腹胀；第四种，具有祛风、除湿、散寒的功效，用来治疗湿寒气重造成的手足冰冷、手足麻木。
㊙️冬季靓汤‼️野生白牛肝菌排骨汤‼️增强免疫力的做法步骤
步骤 1
准备全部食材，将排骨放入冷水锅中，加料酒和姜片煮沸捞出冲洗去血沫，野生白牛肝菌和干贝也用清水泡洗一会。
步骤 2
将焯烫好的排骨以及泡过的野生白牛肝菌、干贝一起放入养生煲内胆中，放入姜片。
步骤 7
增强免疫力，营养棒棒(σﾟ∀ﾟ)σ⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶
菜谱创建时间：2020-01-02 08:32:43