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清淡的家常烧茄子的做法

清淡的家常烧茄子

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用料

清淡的家常烧茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅放油 放入切好的青椒和蒜末炒到出香味

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入准备好的茄子 大火炒2分钟 盖锅盖中火焖3分钟(这样保证茄子能熟透)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放盐若干 大火炒30秒就可以出锅

清淡的家常烧茄子的小贴士

1.茄子的预处理(我妈教的):茄子切开容易被氧化 所以切片的茄子建议用清水浸泡5分钟左右 这样茄子不会吸收太多油,也很清淡 2.不要放太多油

菜谱创建时间:2020-01-02 13:00:58
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