诱人的芝麻辣椒酱
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辣椒中含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、叶酸、镁及钾；辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用，有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄增长而出现的慢性病的风险。1健胃、助消化。2预防胆结石。3改善心脏功能。4降血糖。5缓解皮肤疼痛。6辣椒有减肥作用。7防感冒。8挡辐射。9助长寿。
诱人的芝麻辣椒酱的做法步骤
步骤 1
把辣椒洗净凉干水分，切圈备用，蒜瓣切碎，放油、盐、生抽、十三香、白芝麻、鸡精。
菜谱创建时间：2020-01-03 10:35:37