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香蕉牛奶燕麦片
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作者:
大哲小多妈
某同学嚷嚷着要减肥,找了几款低热量食谱做做看~ 淘宝店铺:鑫辰飞有机营养食品店
用料
香蕉
一根
牛奶
200克
塞宝燕麦
40克
鸡蛋
一只
香蕉牛奶燕麦片的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
牛奶倒燕麦片泡一晚
步骤 3
早上起来香蕉切片摆上
步骤 4
鸡蛋打散
步骤 5
均匀浇上
步骤 6
170度上下火30分钟
步骤 7
烤好的样子
步骤 8
放了一包坚果
步骤 9
开饭~
菜谱创建时间:2020-01-06 06:03:10
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