淘淘乐气泡水

273人浏览 23人收藏 0人做过
夏日各种高卡路里甜点,让人负罪感又上升不少!但是轻餐国际有新玩法,现在又出现了一种更好的新选择—自制的低卡路里气泡果饮之淘淘乐!

用料

淘淘乐气泡水的做法步骤

步骤 1

准备一个雪克杯,加入水蜜桃汁

步骤 2

加入果糖

步骤 3

加入葡萄汁

步骤 4

加入冰水/茶水

步骤 5

再加入冰块

展开全部
步骤 6
步骤 6

盖上雪克盖,快速雪克均匀

步骤 7

把雪克杯中出品倒入打包杯里

步骤 8

加入黑提肉装饰

步骤 9

再倒入气泡水至9分满

步骤 10

淘淘乐完成啦!

淘淘乐气泡水的小贴士

气泡水对身体健康是有利的,饮用后大量的二氧化碳会依附于肠胃表面,通过神经传导至大脑,让人消除饥饿感,还能降低肠胃对糖和油脂的吸收,避免肥胖。

菜谱创建时间:2020-01-08 10:40:43
打开App收藏