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烤山药的做法

烤山药

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作者: 大姨要减肥
大姨要减肥
健脾养胃,现在是山药的季节。各种便宜。换着吃,发现最爱的居然是烤山药啊!

用料

烤山药的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药洗干净切成段。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用的是空气炸锅200℃,预热好之后放入山药。 可以用烤箱220℃代替

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先设置十分钟。拿出来反面后再烘烤十分钟,根据山药的大小和分量,大约参考20分钟,烤箱参考25分钟。目测山药的表皮皱起来了。捏着变软了就可以了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

就这样吃清淡淡的,带一丝甜甜。可以撒上胡椒粉,比蒸的好吃很多。

菜谱创建时间:2020-01-12 09:54:41
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