提前泡发米粉,泡发后沥干水。沥干水后可以加点油拌一下,就不会糊一块,炒的时候好炒。米粉用冷水泡发,冷水泡发不会糊,泡开可以捏断就行,不能泡太久,太软就炒不成。用的是霸王花牌的干米粉,我家超爱这个老牌子的米粉,粉质比较软,不会很硬,无论汤或炒都不错。
红萝卜、包心菜切丝、小葱切段(葱白葱叶分开)、蒜头一颗切碎备用(按照自己的喜好添加火腿丝、豆芽、洋葱都可以),我是突然想炒个米粉,家里有啥放啥。
热锅下油,先炒熟两个鸡蛋,把蒜粒、葱白下锅先爆香。把红萝卜丝、包菜丝一起下锅先翻炒几下,不用很熟,炒几下就行。
把沥干水分的米粉放进锅里大火翻炒,让米粉都受热均匀,然后加入蚝油酱油(提前把蚝油、酱油提前混合搅拌均匀),翻炒差不多可以上碟前加上葱叶翻炒几下。