早餐的仪式感(小学生早餐记录,持续更新中)

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作者: 茉莉早餐
你吃早餐吗? 你每天早餐都吃什么呢? 会自己起来做早餐吗? 吃早餐看似容易, 但坚持吃出早餐的仪式感, 却是一件不容易的事。 听到这样一句话, 能够听你分享的歌的人估计是真爱, 我想,能陪你每天一起好好吃早餐的人, 这辈子一定会走到白头~ 再忙碌也不要错过美味的早餐, 吃早餐不是浪费时间, 而是为新的一天写下好的开篇。 翻看这些年我的所有早餐记录, 大概从女儿上学前班开始记录的, 在朋友圈坚持了三年半~ 在下厨房三天打鱼、两天晒网。 突然就想建立个食谱, 用来专门记录每天的早餐, 看看自己能坚持多久~ 早餐博主墨菲说过: 任何微小的积累,只要以年为单位,都会很壮观。💪

用料

早餐的仪式感(小学生早餐记录,持续更新中)的做法步骤

步骤 1

2020年做的第一顿有仪式感的早餐,刚好赶上腊八节。腊八粥➕草莓、皇帝柑➕油果子。喝宝粥,好运开始「粥」而复始。

步骤 2

水果拼盘➕橙香烤燕麦➕牛奶紫薯羹。带着叶子来的草莓🍓太新鲜,就想把它做成一朵花~猕猴桃的花🌺&草莓的郁金香🌷芒果和皇帝柑做成光芒四射的太阳🌞烤燕麦里放了香蕉、橙子、蓝莓、各种坚果,简单营养又美味~

步骤 3

水果玉米、煮鸡蛋➕猕猴桃、红江橙➕红枣山药百合粥。

步骤 4

香煎鱼虾饼➕猕猴桃、芒果、草莓➕百香果酸奶➕白粥

步骤 5

煮玉米🌽煮鸡蛋🥚香煎鱼虾饼➕牛奶紫薯羹

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步骤 6
步骤 6

🥑牛油果吐司+🍳煎鸡蛋+🍓草莓、蓝莓、香蕉🍌➕牛奶燕麦。

步骤 7

香烤馍片➕猕猴桃、橙子、草莓➕醪糟汤。烤馍片深受闺女喜爱,感觉像超市买的烤馍,又像烧烤摊上的烤的馍片,反正就是好吃😋

步骤 8

手抓饼(生菜、培根)➕红江橙🍊➕鱼丸青菜汤➕牛油果鸡蛋沙拉。

步骤 9

牛油果真的是早餐百搭!

步骤 10

大集合

步骤 11

大集合

步骤 12

大集合

步骤 13

大集合

早餐的仪式感(小学生早餐记录,持续更新中)的小贴士

来吧,小伙伴们, 和我一起记录早餐,认真吃早餐。😊

菜谱创建时间:2020-01-13 15:04:16
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