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(宝宝辅食系列)香菇肉沫拌面的做法

(宝宝辅食系列)香菇肉沫拌面

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作者: MiaoS
MiaoS
我们家宝宝今日份晚餐,简单又营养丰富。 适合8m+对食材不过敏的宝宝。

用料

(宝宝辅食系列)香菇肉沫拌面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辅材一览。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉沫加少许宝宝油和宝宝酱油腌制一下。(我们家21个月了可以再加点点黑胡椒提味去腥,小宝宝可忽略宝宝酱油和黑胡椒,仅加宝宝油即可)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淡干虾皮泡洗后剁成沫,备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇泡发后剁成沫,备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下热锅先炒香虾皮,这里还要不要放不放油随你。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入肉沫炒散后加入香菇继续翻炒出香味。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加足量的水,煮香菇肉沫酱。待水差不多收干时加入水淀粉。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮成这个浓稠酱汁的程度差不多了。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后下面条煮清水面。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成!香菇肉沫的香味绝搭,再加上虾皮的提鲜,宝宝会非常喜欢的!搭配一些蔬菜,碳水化合物肉类蔬菜都有,营养满分!(P.S 千万不要觉得汤多了,你拌匀放凉后至少不会成为一坨。)

(宝宝辅食系列)香菇肉沫拌面的小贴士

1、食用前请确保宝宝对食材不过敏。 2、食材大小颗粒请根据自己宝宝咀嚼能力改刀。建议1岁半以上宝宝再调味,小宝宝仅仅加虾皮也会让食物很鲜美。

菜谱创建时间:2020-01-13 19:47:47
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