美味减脂餐：粗粮小米粉蒸肉

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作者： Rong仔

减肥更要好好吃😋尤其是大姨妈期间👍 今日份早餐：香芋红薯山药蒸小米鸡胸肉搭配在一起太美味了！不好吃你来打我

用料

美味减脂餐：粗粮小米粉蒸肉的做法步骤

步骤 1

提前泡上小米鸡胸肉切块加料酒生抽老抽耗油腌制

步骤 2

山药香芋红薯削皮切块后铺在盘底泡好的小米放进腌好的鸡胸肉搅拌均匀

步骤 3

蒸锅烧开后放进去蒸15到20分钟左右可以吃啦

菜谱创建时间：2020-01-15 11:33:05

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