只供自己以后参考 所以写的很简略
奶油芝士 牛奶 黄油 一起放微波炉 20秒20秒打热混合成糊状 加入五个蛋黄搅拌均匀 加入过筛的50克面粉搅匀
蛋清分三次加入白砂糖打发
2和3混合 170度水浴烤15分钟 150度10分钟 烤箱内两小时以上凉凉 取出脱模