南瓜蒸熟 压成泥。 活面:（南瓜 鸡蛋 白糖 酵母粉 面粉 食用油）。发酵成两倍大 案板涂油 （防粘）切成四份
取一份 压成牛舌状 然后卷起 ，这样可以增加层次感
压成牛舌状卷起，这样重复做三遍
再次压成牛舌状 铺上煮熟的红豆 或者葡萄干
再次卷起
摆放电饭锅内胆里，刷上蛋黄液（我用的鹌鹑蛋 刚好不浪费），撒上芝麻（增香）
静置30分钟 让它彻底放松 发酵成两倍大
按煮饭键即可。方法二:可以用蒸锅～水开上锅 中火蒸20分钟～焖三分钟
自己做健康卫生，最重要是实惠哈哈哈 。家里没有南瓜可以换成紫薯泥 菠菜汁 橘子汁 都可以 口味你随意