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无油低脂快手早餐之–香喷喷新疆豆/牛奶饭
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作者：
魔卡少女樱
用料
无油低脂快手早餐之–香喷喷新疆豆/牛奶饭的做法步骤
步骤 1
米饭50g放水浸泡一晚。
步骤 2
早上取出后放200ml奶和糖混合，我用的是维他奶，放锅中煮至米饭软
步骤 3
加50ml奶和淀粉混合
步骤 4
两者混合，煮至浓稠
步骤 5
敲入一个蛋和一个蛋白
步骤 6
将另一个蛋黄涂在上面
步骤 7
烤箱预热230度上下火烤10分钟就ok啦！
无油低脂快手早餐之–香喷喷新疆豆/牛奶饭的小贴士
有不懂的还可以留言哦，我会第一时间回复哒！
菜谱创建时间：2020-02-02 08:44:04
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