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豆渣馒头的做法

豆渣馒头

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作者: 幼儿班小布
幼儿班小布
每次打豆浆都会剩豆渣,其实豆渣的营养成分不比豆浆差,但是口感略逊色些,做成馒头,吃不出渣渣的口感,挺好的。

用料

豆渣馒头的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做豆浆过滤出的豆渣。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入300克中筋面粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酵母3克加入。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

砂糖放了10克,也可以不放,放一点馒头有点微甜的口感。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

慢慢的加入110克水,先用筷子搅拌搅拌。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手揉成团,如果太湿了,可以再加面粉。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉成稍微光滑点,加了豆渣,好像没办法揉成发亮得那种光滑面团。加盖放到温暖点的地方发酵,也可以放入烤箱里发酵。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发到两倍大。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分成大小均匀的小剂子,揉成小包子,放入蒸锅冷水蒸。出锅迫不及待的吃了,忘记拍照。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以包上馅料,平底锅煎至两面微焦,都很好吃。

菜谱创建时间:2020-02-03 17:54:17
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