爸爸版👨🏻肉饼汤—赣南口味不加葱、姜、酱油等额外酱料,只要肉粉油盐!简单易学好吃,孩子👶🏻自己都能做的美味(用刀有些危险🔪)

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作者: YANGBiN
小时候爸爸每天早上给我做早餐就吃肉饼汤,6点起来剁肉,这道菜一直爱吃,吃不腻。

用料

爸爸版👨🏻肉饼汤—赣南口味不加葱、姜、酱油等额外酱料,只要肉粉油盐!简单易学好吃,孩子👶🏻自己都能做的美味(用刀有些危险🔪)的做法步骤

步骤 1

1,将猪肉剁碎成肉沫接近肉泥状态。

步骤 2

将肉沫赶到一边,加入3勺红薯粉(肉、粉两边放是为了先把粉与水搅拌均匀再与肉混合搅拌,这样搅拌更佳充分,薯粉可让肉更嫩,多点也没事)

步骤 3

加入1.5勺盐(塑料小勺,如图)

步骤 4

加水(加第一道水,共有3道加水程序)搅拌,红薯粉、盐充分溶于水。

步骤 5

用筷子 🥢将红薯粉水与肉充分搅拌混合后,加第二道水继续搅拌(最终需达到糊状!不能过干)

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步骤 6
步骤 6

加入1.5勺油,并充分搅拌(我是直接倒的,习惯了 😂)这里要注意为什么现在才加油,为了让水跟肉充分混合及吸收,加了油会降低肉的吸水率,导致出来的肉发干口感不佳。

步骤 7

糊状的肉饼已搅拌好,糊状这是重点!很多教程说要摊开成肉饼,我的不摊开,够稀自动成型。 😎

步骤 8

上锅直接将肉饼蒸5分钟(锅底加冷水蒸即可,5分钟蒸出来的效果发白蒸定型)

步骤 9

蒸成上图效果(上图里有水因为蒸锅里水放多了跑进碗里 😂,实际刚上蒸锅没那么多水),后加第三道水,继续蒸10分钟(加冷水即可,加热水怕肉过老,加水时沿着碗边加,不会破坏肉饼的形状,此时也可以加其他料,如枸杞,鸡蛋等,看个人口味)

步骤 10

10分钟后出锅,汤的盐度不够可根据自己口味再添加少许,就此大功告成! 😊

爸爸版👨🏻肉饼汤—赣南口味不加葱、姜、酱油等额外酱料,只要肉粉油盐!简单易学好吃,孩子👶🏻自己都能做的美味(用刀有些危险🔪)的小贴士

❤️我们再简单回顾下: 🧡主要流程: 剁肉泥——加薯粉、盐、水混合——再粉水、肉混合,视稠度加二道水——加油与肉混合成糊状——直接上锅蒸5分钟——加第三道水再蒸10分钟 💛注意重点: 1,先把粉与水混合再与肉混合 2,加水搅拌成米糊状再加油搅拌 3,先将肉饼5分钟蒸成型再碗里加水继续蒸10分钟

菜谱创建时间:2020-02-05 23:23:46
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