辅食奶香核桃芋泥饼11+

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作者: 然然的美味
核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。 芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质,使皮肤润泽,同时提高机体的免疫力。 两者搭配味道香甜口感软糯。 宝宝们都吃起来吧!

用料

辅食奶香核桃芋泥饼11+的做法步骤

步骤 1

核桃仁和芋头蒸熟。核桃蒸熟后过凉水,剥皮。

步骤 2

芋泥,核桃仁,鸡蛋,奶放入料理机搅拌均匀

步骤 3

加入面粉,调成光滑的面糊

步骤 4

不粘锅烧热,刷一点点油,用勺子舀面糊摊小饼

步骤 5

表面定型出现小气孔,翻面

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步骤 6
步骤 6

两面煎熟后,就可以吃啦。 口感十分软糯。

辅食奶香核桃芋泥饼11+的小贴士

紧贴核桃仁的薄皮含有单宁酸,吃起来会有苦涩味道,要剥掉再制作食物吃起来口感更好。

菜谱创建时间:2020-02-07 15:56:07
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