1、孢子甘蓝一切四瓣； 2、土豆、胡萝卜分别切片；
加入调料：橄榄油（没照片、随便哪种） 1、黑胡椒、盐 2、葡萄酒醋 3、复合香草料：迷迭香、鼠尾草、百里香、甜罗勒、月桂、甘牛至 搅拌后放入锡纸盒，没有的话用锡纸折叠四周即可。
用锡纸盖上，烤箱预热170度，烤40分钟。