简易手工汤圆（馅料无油）

准备馅料，未加油混合，可适量加水保湿但避免过量，揉成小团。

其它简单馅料

水磨糯米粉更细腻粘性大、粗面糯米粉更有米香，两者按自己喜好混合，热水和面团。

面团1:白面团。面团2:紫薯泥加入白面团中。

两种面团分别揪成小块，类似包饺子的面块。