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牛奶腐竹汤圆糖水的做法

牛奶腐竹汤圆糖水

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作者: 糖森姐姐
糖森姐姐
腐竹是广东常见的豆制食材,腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡2-3小时即可发开。适逢元宵,煲上一煲牛奶腐竹汤圆,一家人围台而食,期望一家人富足、团圆、开心、和美!营养丰富而不腻哦😋😋😋

用料

牛奶腐竹汤圆糖水的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣去核,支竹泡发好,待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水沸,放入红枣、腐竹。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沸腾后转中小火(防止溢出锅),加入白砂糖。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入纯牛奶,小火

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开水,下汤圆。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待汤圆上浮,熟了,捞起。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把汤圆放入牛奶腐竹糖水中,熄火。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大功告成!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养丰富而不腻哦😋

牛奶腐竹汤圆糖水的小贴士

1.如果腐竹(支竹)泡发得很充分了,水开了记得放小火,否则腐竹很容易烂,全程煲十分钟左右就好了。 2.水不要放太多,因为后面还要放一盒纯牛奶。

菜谱创建时间:2020-02-08 23:39:29
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