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【健康甜食】芋泥紫薯烤年糕的做法

【健康甜食】芋泥紫薯烤年糕

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作者: 蕊蝶玉月-慧
蕊蝶玉月-慧
芋泥控、糯米控无法自拔,属于粗粮细作,低油低糖。

用料

【健康甜食】芋泥紫薯烤年糕的做法步骤

步骤 1

1、 提前做好芋泥和紫薯泥(分别上锅蒸煮加牛奶和适量糖碾压成泥,稍稍冷却备用);

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、 准备一个大点的容器打入鸡蛋,加入牛奶,用打蛋器搅拌均匀;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入椰子油和红糖继续搅匀;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

筛入糯米粉和泡打粉;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌至顺滑挂浆状态;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在烤盘里铺上一张油纸,倒入一半的面糊,放上紫薯泥和芋泥;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入另外一半的面糊,表面稍稍抹匀,撒上蓝莓和椰子片;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热180度30分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉晾凉趁热吃,健康糯叽叽的幸福感爆棚。

【健康甜食】芋泥紫薯烤年糕的小贴士

1、 冷却后常温保存三天内,吃不完分割分装冷冻保存。 2、 每个烤箱温度不一样,根据情况调整烤箱的温度和时间。 3、 我用的是20CM的容器,可以更改为其他尺寸的容器。 4、 也可以换红豆或者其他口味的馅料,看自己喜欢,表面可撒可不撒,也可以更换为其他食材,看自己喜欢变换。

菜谱创建时间:2020-02-12 11:23:57
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